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名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3多不饱和脂肪酸与心血管疾病

来源: 名仕亚洲msyz555   日期:2019-04-19 09:25:52  点击:459  属于:名仕亚洲msyz555 新闻资讯

名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3系列多不饱和脂肪酸主要包括α亚麻酸(ALA),二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),为人体自身不能合成的必需脂肪酸。大量研究表明,名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3脂肪酸具有改善心血管疾病的作用。

中国心血管病(CVD)患病率及死亡率仍处于上升阶段。推算CVD现患病人数2.9亿,其中脑卒中1300万,冠心病1100万,肺原性心脏病500万,心力衰竭450万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病200万,高血压2.7亿。CVD 死亡占居民疾病死亡构成40% 以上,居首位,高于肿瘤及其他疾病。近几年来农村CVD 死亡率持续高于城市水平(图1)(图22004年至今,心脑血管病住院费用年均增速远高于国内生产总值增速。中国CVD 负担日渐加重,已成为重大的公共卫生问题,防治CVD 刻不容缓。从2009年起,农村CVD死亡率超过并持续高于城市水平(图32015 年农村居民CVD 死亡率为298.42/10 万, 其中心脏病死亡率为144.79/10万,脑血管病死亡率为153.63/10万;城市居民CVD 死亡率为264.84/10,其中心脏病死亡率为136.61/10万,脑血管病死亡率为128.23/10万。2015年农村、城市居民CVD 死亡占全部死因的比例分别为45.01% 42.61%(图4。每5例死亡中就有例死于CVD(摘自《中国心血管病报告2017》)。未标题-1.jpg

研究证实,名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3 PUFA具有预防或降低CVD的发生。早在30多年前有2项观察性研究发现:格陵兰岛和冲绳居民低冠心病风险与其饮食中含有丰富的Omega-3 PUFA相关。随后流行病学研究报道多食鱼类能够降低冠心病的死亡率,这些构成了Omega-3 PUFA阻止动脉硬化、血栓形成等心血管保护功能的基础理论。Harris等对25项动物实验回顾性评价发现:动物主要心血管事件的发生与其组织中的Omega-3 PUFA,特别是与DHA水平成负相关,进一步为心血管保护提供了实验依据。

另有两项大样本的随机对照试验证实Omega-3 PUFA降低心血管发生率。一项是The GISSI预防研究,该研究入选了11323例心肌梗死患者,随机分为四组,即Omega-3 PUFA850mg/天)组、维生素E组(300mg/天)、同时给予Omega-3 PUFA和维生素E组及两种均不给予组,经过平均3.5年随访,发现仅给予Omega-3 PUFA组和同时给予Omega-3 PUFA维生素组比其他两组患者总死亡率心血管疾病死亡率分别下降了21%30%。此外,研究发现,仅服用Omega-3 PUFA4个月显著降低心肌梗死患者的总死亡率和心脏性猝死。另一项是观察EPA对主要冠状动脉预防作用的研究,该研究共纳入18645例高胆固醇血症患者,随机分成EPA联合他汀组和他汀组。随访5年后发现含EPA的实验组较对照组人群心血管事件降低19%以上数据均表明Omega-3 PUFA对心血管疾病有预防和改善的作用。

α亚麻酸(ALA)是必需氨基酸,自身不能合成。ALA普遍存在各种植物油中,如大豆油,花生油。人体内EPADHA可通过ALA合成,但是合成转化率低,研究显示,不同年龄和性别的ALA 转化率亦不相同,男性ALA 转化为EPA DHA 的转化率分别为4%-8% 0%-4%。女性中的ALA 转化率较高,分别为21%9.2%。由于Omega-3Omega-6在人体共争一种酶转化衍生,如果一种脂肪酸摄入过多,就会削弱另一种脂肪酸的转化。因此,世界各国科学家都指出两者之间的平衡至关重要。世界卫生组织提出Omega-6Omega-3在人体内的比例应小于6:1,中国营养学会2001年提出应为46:1,有科学家提出最佳比例应是14:1。而现实生活中,中国人的比例已高达2030:1,亚油酸严重超标,亚麻酸严重不足,比例严重失衡。导致很多疾病的发生,包括心血管疾病、癌症、炎症等。亚油酸比例过高, ALA在体内合成EPADHA转化率更低,组织和血液EPADHA水平主要从饮食中直接摄取。研究显示,Omega-6:Omega-3=4:1可以降低70%心血管死亡率一些影响生理风险因素和临床观察研究显示,ALA可能对心血管有益,但是还没有明确的依据。预防和改善心血管疾病可能主要依赖EPA+DHA。国外早已将Omega-3,特别是EPADHA列入日常补充营养,并有专门组织研究合理摄入剂量。2014年中国也意识到Omega-3的重要性,将EPA+DHA作为中国居民需要摄入的重要营养元素列入《中国居民膳食营养素参考摄入量》指南。中国营养协会推荐普通成人(18-80岁)EPA+DHA每天摄入量250-2000mg

 

 

金枫露·生命黄金不饱和脂肪酸含量大于92%,除富含神经酸外,多不饱和脂肪酸的比例非常平衡,如:亚油酸:亚麻酸=4.2:1;名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -6:名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3=4.2:1,特别符合世界卫生组织和中国营养协会推荐不饱和脂肪酸摄入标准。多不饱和脂肪酸名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 3和名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -6比例平衡,增加体内EPA和DHA的转化率。此外,金枫露·生命黄金还含EPA和DHA,对心血管疾病预防和改善具有重要作用。

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参考文献

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[2]Hooper L , Thompson R L , Harrison R A , et al. Risks and benefits of 名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 3 fats for mortality, cardiovascular disease, and cancer: systematic review[J]. BMJ, 2006, 332(7544):752-60.

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[4]Simopoulos, A. P . The Importance of the 名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -6/名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3 Fatty Acid Ratio in Cardiovascular Disease and Other Chronic Diseases[J]. Experimental Biology and Medicine, 2008, 233(6):674-688.

[5]禹松林董军陈文祥. 名仕亚洲msyz555 _线路检测中心 -3脂肪酸与心血管疾病[J]. 上海交通大学学报(医学版), 2013, 36(4):314-316.